概述
| 任务 | 日 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 数据标注 120 | 4 | 2 | 2 | ||||
| RAG 课程 5h | 5 | ||||||
| 泛化性实验 | 5 | ||||||
| 论文写作 | 1 | 1 | |||||
| 谷子项目更新 | 3 | 1 | 2 | 5 |
总结
上周（3-4 周：22-28 日）完成情况
- 数据标注 120：5 天，本周目标 720 条 ✅ 已完成
- 常态化任务：5 天，基本保持节奏（24 日 5/5、25-28 日完成）
- 论文阅读+AI 综述：4 天（24、25、27、28 日），以整理为主
- RAG 课程 5h：1 天（仅 28 日），离线索引阶段完成 75% ❌ 未坚持每晚 1h
- 泛化性实验：2 天（24、25 日），三数据集验证完成 ✅
- 谷子项目更新：1 天（25 日），种植年份功能主体完成 ✅
核心问题反思
1. 作息不规律，上午时间没有充分利用
- 早上起得晚，进入工作状态慢
- 上午黄金时间没有被连续性任务占据
- 改进策略：上午优先完成数据标注 + 常态化任务，不给中断留机会
2. RAG 课程未坚持每晚 1h
- 平时晚上被其他任务占用
- 只有周末才集中学习
- 改进策略：每晚固定时间，分散学习压力
3. 论文写作未启动
- 上周重心在实验和项目
- 论文写作一直未安排专门时间
- 改进策略：每天下午固定 1-2 个番茄钟，每天仿写一个小节
经验教训
- 上午优先完成连续性任务是保持节奏的关键
- 996 模式（早 9 晚 9，一周六天）强制作息规律
- 每天一个小节的论文写作节奏可持续
计划
| 任务 | 描述 |
|---|---|
| 数据标注 120 | 每日上午优先完成，每日 120 条（保持连续性） |
| 常态化任务 | 看新闻 + 背英语 + 论文整理（每日 4 个番茄钟） |
| 论文写作 | 每天下午 1-2 个番茄钟，仿写一个小节（Focal Loss 实验章节） |
| RAG 课程 1h | 每晚固定学习，按已生成计划执行 |
| 泛化性实验 | 在更多数据集测试 Focal Loss 泛化效果（有时间再做） |
| 谷子项目更新 | 大屏更新、后台数据标准更新、灌浆期 bug 修复（有时间再做） |
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